蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，放入锅里蒸熟 。蒸南西兰花、蜜汁

原料 ：

　　南瓜、蒸南切下一块 。蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw南瓜洗净去皮，蒸南把西蓝花围边即成 。蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上 。

　　4 、蜜汁南瓜切成小方块，蒸南在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出 。

做法：

　　1 、蒸南

　　2、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂 。

　　5、西蓝花掰成小朵，蜂蜜、橄榄油。

　　6 、

　　3、