你需要准备
警告
3把制好的时卫生巾卫生巾垫到内裤裆部。
4穿紧身有弹力的何自内裤 ，步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。制临
长条布更好。时卫生巾就要多叠几层 ，何自
5洗净后重复使用 。制临
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的何自棉花。可以按本文提供的制临简便方法来自制一个临时卫生巾应急 ，最好还是时卫生巾赶紧去买卫生巾吧 ，叠到你想要的何自厚度。约普通卫生巾大小 。制临防止大姨妈沾上内裤 ，时卫生巾
把卫生纸叠起来 ，剪成矩形 。想要卫生巾厚一点 ，
2用卫生纸把棉花片包住。
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
棉花的形状或尺寸不必十分精准 。就一定要勤换，
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。
3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ，
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。
4再做些备用 。
注意事项
如果你忘带或忘买卫生巾 ，给你带来尴尬 。不然自制的卫生巾容易渗漏 。或者卫生巾恰好全用光了 ，
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，防止移位。当然要是你能自己动手做 ，
2找个透明塑料袋，这样会更吸水 。普通卫生巾大小 ，把塑料膜放在两条内裤之间 。可以在穿两条内裤时 ，
2检查布片是否吸水 。对折后再对折。那就更好啦 ！如果长时间没有卫生巾 ，然后垫到内裤裆部 。
5如果你的肌肤比较敏感 ，甚至可以穿两条内裤 。